有限会社HSフーズプラン(Human Solution Foods Plan)

RECIPEレシピ紹介

鶏もも肉のガパオ風炒め
調理時間：約10分

ガパオはホーリーバジルのことを指し、タイの家庭料理の一つです。彩りも豊かです。

【お届けする食材】（約2～3人）

  • 鶏モモ肉150ｇ
  • 玉ねぎ150ｇ
  • 赤パプリカ30ｇ
  • ピーマン30ｇ
  • バジルオイルソース25ｇ×1P

【ご家庭でご用意していただくもの】

  • サラダ油大さじ1

作り方

  1. ① フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を入れて中火で炒める。（約3分）
  2. ② 玉ねぎ・パプリカ・ピーマンを加えて中火で更に炒める。（約3分）
  3. ③ 火が通ったら、バジルオイルソースを加えて全体によく絡める。

おいしく作るポイント

・添付の調味液の量はお好みで調節してください。

※肉や魚介類はあらかじめ処理をしてありますので、十分に加熱してお召し上がりください。
※肉や魚介類のパック内に調味液が溜まる場合がありますので、液を切ってから調理してください。
※調理の際は、やけどやけがにご注意ください。

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