有限会社HSフーズプラン(Human Solution Foods Plan)

RECIPEレシピ紹介

鶏とごぼうの和風クリーム煮
調理時間:約20分

ホワイトソースが具材の旨味と合わさり、コクがありクリーミーな味わいになっています。

【お届けする食材】(約2~3人)

  • 鶏モモ肉150g
  • ごぼう50g
  • 玉ねぎ50g
  • にんじん30g
  • 小松菜30g
  • ホワイトソース70g×1P
  • 八方だし(濃口)50g×1P

【ご家庭でご用意していただくもの】

  • サラダ油大さじ1
  • 200ml
  • 牛乳200ml
  • 塩こしょう少々

作り方

  1. ① 鍋(またはフライパン)にサラダ油を熱し、鶏肉・ごぼう・玉ねぎ・にんじんを入れて中火で炒める。(約3分)
  2. ② 水200ml・八方だしを加えて蓋をし、中火で煮る。(約10分)
  3. ③ 小松菜・牛乳200ml・ホワイトソースを加えて焦がさないように混ぜながら弱火で煮込む。(約5分)
  4. ④ 味を見ながらお好みで塩こしょうを加える。

おいしく作るポイント

・添付の調味液の量はお好みで調節してください。

※肉や魚介類はあらかじめ処理をしてありますので、十分に加熱してお召し上がりください。
※肉や魚介類のパック内に調味液が溜まる場合がありますので、液を切ってから調理してください。
※ごぼうはカット後、水にさらしておりますが、少々変色する場合もあります。ご了承ください。
※調理の際は、やけどやけがにご注意ください。

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