有限会社HSフーズプラン(Human Solution Foods Plan)

RECIPEレシピ紹介

かぼちゃと鶏肉の煮物
調理時間:約15分

八方だしがかぼちゃによくしみて、ホクホクの美味しい煮物です。

【お届けする食材】(約2~3人)

  • 鶏もも肉150g
  • かぼちゃ100g
  • にんじん50g
  • れんこん30g
  • ごぼう30g
  • 八方だし(うす口)50g×1P

【ご家庭でご用意していただくもの】

  • サラダ油大さじ1
  • 150ml

作り方

  1. ① 鍋にサラダ油を熱し、鶏肉を入れて中火で炒める。(約2分)
  2. ② 野菜を全て入れ、炒め合わせる。
  3. ③ 水・八方だしを加え、フタをして途中で返しながら中火で煮る。(約15分)

おいしく作るポイント

・具材が煮汁に漬かりにくい場合は、上から落し蓋をしてください。

・添付の調味液の量はお好みで調節してください。

※肉や魚介類はあらかじめ処理をしてありますので、十分に加熱してお召し上がりください。
※肉や魚介類のパック内に調味液が溜まる場合がありますので、液を切ってから調理してください。
※調理の際は、やけどやけがにご注意ください。

SNSでこのレシピをシェアする

  • facebook
  • twitter