有限会社HSフーズプラン(Human Solution Foods Plan)

RECIPEレシピ紹介

鶏肉と白菜の中華とろみ煮
調理時間：約15分

お弁当にもピッタリ！ご飯によく合うフライパンだけでできる煮込み料理！

【お届けする食材】（約2～3人）

  • 鶏ムネ肉150ｇ
  • 白菜300ｇ
  • にんじん30ｇ
  • うま煮ソース150ｇ×1P

【ご家庭でご用意していただくもの】

  • ごま油（またはサラダ油）大さじ1
  • 水100ml
  • 塩こしょう少々

作り方

  1. ① フライパンにごま油またはサラダ油を熱し、鶏肉を中火で炒める。（約3分）
  2. ② 白菜・にんじん・水100ml・うま煮ソースを加えて時々かき混ぜながら焦がさないように中火で煮込む。（約10分）
  3. ③ お好みで塩こしょうを加えて味を調える。

おいしく作るポイント

・添付の調味液の量はお好みで調節してください。。

※肉や魚介類はあらかじめ処理をしてありますので、十分に加熱してお召し上がりください。
※肉や魚介類のパック内に調味液が溜まる場合がありますので、液を切ってから調理してください。
※調理の際は、やけどやけがにご注意ください。

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