有限会社HSフーズプラン(Human Solution Foods Plan)

RECIPEレシピ紹介

海老と茄子のチリソース炒め
調理時間：約5分

5分でサクッとできる！ご飯のお供にピッタリのチリソース炒めです。

【お届けする食材】（約2～3人）

  • エビフリッター140ｇ
  • なす50ｇ
  • ピーマン30ｇ
  • チリソース50ｇ×1P

【ご家庭でご用意していただくもの】

  • サラダ油大さじ2

作り方

  1. ① フライパンにサラダ油・なすを入れて、なすに油を絡めてから火をつける。
  2. ② ピーマンを加えて中火で炒める。（約3分）
  3. ③ エビフリッターを加えて更に炒める（約2分）
  4. ④ チリソースを加えて全体によく絡める。

おいしく作るポイント

・添付の調味液の量はお好みで調節してください。

※肉や魚介類はあらかじめ処理をしてありますので、十分に加熱してお召し上がりください。
※肉や魚介類のパック内に調味液が溜まる場合がありますので、液を切ってから調理してください。
※調理の際は、やけどやけがにご注意ください。

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